Cantidad de lisina en Frijoles,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, con sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Frijoles,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, con sal hay 0.484 g de lisina. Cambiar la cantidad
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lisina
lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Frijoles,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, con sal.
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.69 g
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6.69%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.313 g
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6.31%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.901 g
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5.90%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.769 g
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5.77%
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Huevo, blanco, se secó
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5.515 g
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5.52%
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aislado de proteína de soja
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5.327 g
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5.33%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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5.327 g
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5.33%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.076 g
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5.08%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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5.052 g
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5.05%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.77 g
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4.77%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.738 g
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4.74%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.929 g
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3.93%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.929 g
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3.93%
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Queso, parmesano, rallado
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3.843 g
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3.84%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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3.69 g
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3.69%
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Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
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3.61 g
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3.61%
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Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
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3.582 g
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3.58%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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3.551 g
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3.55%
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Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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3.551 g
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3.55%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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3.535 g
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3.54%
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Frijoles,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, con sal
Frijoles,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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66.57 g
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66.57%
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La energía (calorías)
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129 kcal
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Energía (julios)
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540 kJ
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Proteína
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7.05 g
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7.05%
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lípido total (grasa)
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0.76 g
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0.76%
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Ceniza
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1.61 g
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1.61%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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24.02 g
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24.02%
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Fibra, dietética total
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9.4 g
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9.4%
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Calcio, Ca
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63 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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1.08 mg
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El magnesio, Mg
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56 mg
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0.06%
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El fósforo, P
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102 mg
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0.10%
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Potasio, K
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370 mg
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0.37%
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Sodio, Na
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242 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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0.64 mg
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Cobre, Cu
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0.115 mg
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El manganeso, Mn
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0.382 mg
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El selenio, Se
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1.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.2 mg
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tiamina
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0.13 mg
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Nutrientes en Frijoles,, semillas maduras francés, cocinados, cocidos, con sal